اغلاق x
اغلاق x
23/08/2017

الناصرة

32°

القدس

28°

  •   دولار امريكي3.624
  •     12:46 مقتل شاب بإطلاق نار في قلقيلية     12:34 الشمال.. لوائح اتهام ضد 5 مشتبهين ( بينهم عربي) بتجارة المخدرات     10:50 موقف مشرف - سائق حافلة عربي يعيد مبلغ 10 الاف دولار فقدها مسافر من بني براك     10:28 المركز.. لائحة اتهام ضد مشتبه باضرام النيران وحرق 80 ببغاء على خلفية شجار     10:10 ضبط 7 كلغم مخدرات واعتقال مشتبه من المركز     10:07 اشدود- اقتحام مبنى في مقبرة المدينة واعتقال مشتبهين من تل السبع     09:16 بات يام: إصابة عامل خلال عمله في ورشة بناء     08:28 اعتقالات في المغرب على خلفية هجوم برشلونة     08:25 في الاراضي الفلسطينية... مليون وربع مليون طالب يتوجهون لمدارسهم صباح اليوم     22:17 أمريكا توقف تحويل (290) مليون دولار لمصر     22:12 نتسيرت عيليت:رصاصة طائشة تصيب مدربة سباحةخلال تواجدها في بركة     16:09 مفترق الموج .. حادث طرقات مروع يسفر عن 7 اصابات بينها الحرجة والبالغة     16:08 جريمة القتل المزدوجة في الناصرة: تجديد أمر حظر النشر     15:05 تل ابيب - ارتطام رافعة شاحنة بجسر لاجردي     13:39 إطلاق سراح الحيفاوي المشتبه بالتسبب بمقتل والده دون عمد

    كيف تحافظين على بشرتك بعد سن الأربعين

    يحرص الناس مع تقدمهم في العمر على البحث عن سبل إبقاء بشرتهم نضرة دون تجاعيد وعلامات شيخوخة، وبالرغم من حتمية الأمر فيزيولوجيا، غير أن ثمة طرق تساعد على إبقاء البشرة "في مرحلة الشباب" لمدة أطول. وبحسب ما نقل موقع "ريجيم"، فإن من أولى النصائح، تناول كميات كبيرة من فيتامين سي،...

    أول حمل بلا مشكلات... في 7 خطوات

    بعد مرور أكثر من شهر على الزواج يراود المرأة حلماً جميلاً بأن تصير أماً، وأن ترزق بمولود جميل. ولكن إذا كان الحلم سهلاً، فإن الوصول إليه يحتاج إلى...

    6 نصائح لحماية بشرتك في المصيف

    هل تستعدين للمصيف في هذا الشهر الحار؟، لو كانت الإجابة نعم، فلديك 6 خطوات يجب اتباعها للاحتفاظ ببشرة صحية نضرة رغم أشعة الشمس القوية. ترتطيب...

    10 خرافات تجميلية لا تصدقيها أبداً

    كيف تعرفين أن الروتين اليومي الذي تتبعينه للعناية ببشرتك صحيح أم خاطئ؟ إذا كنت تعتمدين في معلوماتك التجميلية على ما تسمعينه من حولك، انتبهي إلى أن...

    11 وصفة تخلّصكم من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً

    يشكّل الزيوان واحدة من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً بين النساء والرجال على السواء. وهو يأخذ شكل نقاط سوداء تظهر على سطح البشرة وتنتج عن اختلاط الغبار...

    حاربي الشيخوخة بالفواكه الحمراء!

    تهتم السيدات بنوعية الأطعمة التي تتناولها من أجل الحفاظ على رشاقتها ونضارة بشرتها. نجدها تُكثر من تناول الخضروات والفواكه الطازجة لإحتوائها على...

    للنساء .. التهابات اللثة قد تسبب السرطان

    أوضحت دراسة حديثة أن النساء اللائي يعانين من التهابات في اللثة تزيد احتمالات إصابتهن بأنواع شائعة من السرطان مقارنة مع نساء يتمتعن بصحة الفم....

    استخدامات مذهلة للجرائد في منزلك

    عادةً ما تتراكم الجرائد في المنزل دون أن نجد لها حاجة، ونسعى دوماً إلى التخلّص منها لأن تراكمها يسبّب الفوضى. لذا نقدم لك مجموعة من الاستخدامات...

    هذه هي الخلطات الطبيعية التي تخلصك من حروق الشمس ..

    أقبل الصيف بحره و شمسه الساطعة، فهو فصل المرح و الإجازات و النزهات و السهر و قضاء أجمل الأوقات على شواطىء البحر الهادئة. فمن منا لا يقضي أغلب وقته...

    الركض لدقيقتين يوميا يحسن صحة عظام السيدات

    أفادت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة رياضة الركض لمدة دقيقة واحدة إلى دقيقتين يوميا يحسن صحة العظام لدى النساء. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة...

    هل تعرفون الألوان التي تناسبكم؟ إليكم 5 نصائح تساعدكم

    في بعض الأحيان تشعرين بأنك شاحبة وغير مشرقة، رغم أن خيارات ملابسكِ جميلة وأنيقة، وتطبيق مكياجكِ لم يختلف عن العادة، فتحتارين أمام مرآتك حول السر...

    مواد كيميائية سامة في مستحضرات التجميل!

    تتألف مستحضرات التجميل من أنواع مختلفة من المكونات والمواد الكيميائية والطبيعية التي لدى كلّ منها خصائص معيّنة في المستحضر. ولكن ما يجهله كُثرٌ...

    لا تدعي تصبّغات وجهكِ تقف عائقاً أمام جمالكِ.. تخلّصي منها!

    يعاني الكثيرون وخاصة من السيدات من مشكلة تصبغ الجلد وعدم توحد اللون وقد يرجع ذلك إلي عدة عوامل واسباب اهمها وجود خلل في انتاج مادة الميلانين...

    ما هي تقنية الستروبينغ للمكياج؟

    لربما سمعتِ بتقنية الستروبينغ للمكياج من قبل، لكنكِ لم تحيطي علماً بها. هذه التقنية الجميلة للمكياج تعتمد على تركيز كريم الأساس وخافي العيوب في...

    الضغط المرتفع وتأثيره على الأم والجنين

    تتعرض المرأة الحامل للعديد من التغييرات الفيسيولوجية في جسمها خلال أشهر الحمل، وتكون هناك زيادة ملحوظة في الوزن وحموضة شديدة وإمساك وإرتفاع أو...

    نصائح غذائية في العيد: اجعليه صحي وخفيف

    يعتاد الجسم خلال شهر رمضان المبارك على نظام يومي غذائي مختلف، حيث يتم التركيز على تناول الطعام خلال الفترة المسائية من اليوم أي ما بعد الإفطار وفي...

    حضري بشرتك قبل العيد بهذه الخطوات لتحصلي على بشرة نضرة

    مع نهاية شهر رمضان لا بد أن بشرتك متعبة وباهتة وتحتاج للكثير من الاهتمام والعناية قبل العيد، خصوصاً وأن عيد الفطر بات قريباً تفصلنا عنه أيام قليلة...

    6 مشروبات ابتعدي عنها أثناء الحمل

    تشير العديد من الدراسات الى انه في كثير من الأحيان قد تعود المشروبات بنتائج سلبية على صحة المرأة الحامل والجنين أكثر مما تؤثر المأكولات على هذا...

    5 أقنعة تحتاجها بشرة الصائمة في رمضان

    إذا كانت ساعات الصوم الطويلة بدأت تترك آثارها على وجهكِ تعباً وشحوباً، فهذا يعني أنكِ بحاجة إلى عناية خاصة ببشرتكِ تعيد إليها بعض النضارة وتؤمن ما...

    زيّني مائدة رمضان بالفواكه المجففة وتعرفي على فوائدها

    لعلّ أكثر ما يجدر بكِ تزيين المائدة به في شهر رمضان الفواكه المجففة؛ إذ تحفل بالمذاقات والألوان، ولأهمية فوائد الفواكه المجففة في رمضان الكبيرة....