اغلاق x
اغلاق x
18/11/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

الليثيوم في مياه الشرب يحمي الدماغ من الخرف

أشارت بحوث حديثة إلى أن خطر تطور الخرف ينخفض لدى الذين يحصلون على مستويات أعلى من الليثيوم في مياه الشرب. ويستخدم الليثيوم في الوقت الحالي كدواء لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، وهو معدن طبيعي يتواجد في مياه الصنبور على الرغم من أن كمياته تختلف من منطقة إلى أخرى.

سوء استخدام المضادات الحيوية يقوي البكتيريا؟

نسمع كثيراً عن مضاعفات المضادات الحيوية على الجسم وسوء استخدامها. لكن ذلك لم يردعنا من توقف تناولها عند شعورنا بالتحسن، مسقطين بذلك كل التعليمات...

احذر الإفراط في تناول اللحوم خلال العيد لهذه الأسباب

مع بدء عيد الأضحى المبارك، عادة ما نُكثر من تناول اللحوم والنشويات والسكريات، مما قد يتسبب لنا في العديد من المشاكل الصحية فيما بعد، سيما هؤلاء...

4 أطعمة لحرق أسرع لدهون البطن

إذا كنت تعاني من الدهون حول خصرك ما يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك 5 أطعمة احرص على تناولها يوميا تساعد على نحت الخصر يقدمها استشارى التغذية...

الأطعمة المالحة تضاعف مخاطر النوبة القلبية

حذر علماء من أن تناول الأطعمة الغنية بالأملاح يزيد بشكل كبير مخاطر الإصابة بنوبة قلبية. وقال البروفيسور بيكا جوسيلاهتي من المعهد الوطني للصحة...

ماذا تقول وضعية أظافرك عن حالتك الصحية الحقيقية؟!

إذا أردت أن تعرف المزيد عن الحال_الصحية الحقيقية لشخص ما، فيكفي أن تنظر إلى أظافره، فهي كالجلد تعطي ملمحاً عن حالة الإنسان الصحية والمتوارية التي...

الكافيين يسبب زيادة الوزن!

أشار بحث جديد إلى أن الأشخاص الذين يكافحون من أجل إنقاص وزنهم قد يستفيدون من التخلي عن شرب القهوة، حيث وجدت الدراسة أن الكافيين يعزز الرغبة في...

لنوم أفضل.. 6 أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء

يعد تشنج العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد يوم عمل شاق أو تمارين رياضية مكثفة تتعرض عضلات الجسم للإجهاد...

اكتشاف جديد لعلامات حدوث النوبة القلبية!

اكتشف العلماء أعراضا جديدة يمكن أن تكون إشارة واضحة على الإصابة بسكتة قلبية وشيكة. وأكد فريق من العلماء والخبراء الطبيين في جامعة ولاية ميشيغان،...

تراجع فيتامين "سي" يفاقم خطر الإصابة بهذا السرطان

ربطت دراسة أميركية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين " #سي" في الجسم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم أو اللوكيميا. الدراسة أجراها باحثون...

مكونان سحريان للتخلص من فقر الدم!

يعتبر فقر_لدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية. والأنيميا هي عبارة عن نقص في

9 أعراض تنذر بوجود اضطراب في هرمونات جسمك.

إذا كنت تعاني من الأرق المتكرر والشعور بالتعب.. فأنت بحاجة إلى استشارة طبيبك لأن تلك الأعراض قد تنذر بوجود اضطرابات في هرمونات جسمك. فمن آن لآخر قد...

احذروا تناول هذه الأطعمة على معدة خاوية

يعاني العديد من الأشخاص بعض الاضطرابات التي قد تحدث لهم في الصباح نتيجة تناولهم أحد أنواع الأغذية على معدة خاوية من دون أن يدركوا أنّ هذا خطأً...

4 أسباب ستدفعكم إلى تناول الحمص بالطحينة يومياً!

يحتوي الحمص على مكونات غذائية مفيدة وأساسية لصحّة الجسم. وبالتالي يُعد طبق الحمص بالطحينة وجبة خفيفة غنيّة بالدهون الصحية والألياف، إضافة إلى...

تعرف على العادة التي تضاعف خطر فقدان الذاكرة!

فكر مرتين بل وثلاث مرات وأنت تتقدم بخطوات مسرعة نحو البوفيه المفتوح الذي يعج بكل أنواع وألوان الطعام لتناول وجبة العشاء.

دراسة : بعض لوحات المفاتيح أقذر من المراحيض .. تعرف على السبب

يعتقد البعض أن كل شئ لامع هو في الأصل نظيف، ولكن ليس من الجيد تصحيح تلك العلامة، كثيرا ما نرى لوحة مفاتيح الكمبيوتر لامعة مع أنها غير نظيفة ،...

هذه الأطعمة تزيد من مستوى الهيموغلوبين في الدم

أتشعر بالتعب والإرهاق والوهن؟ هل تجد صعوبة في التنفس في بعض الأحيان؟ أتعاني من الصداع على فترات متقطعة؟ أتشعر بسرعة ضربات القلب؟ أتشعر ببرودة في...

الشمام يقي من السرطان وأمراض القلب والشرايين

أكد عدد من العلماء في الولايات المتحدة أن تناول الشمام يقي من السرطان وأمراض القلب والسكتات الدماغية. وأوضح العلماء أنهم توصلوا إلى تلك النتائج...

عصير الجزر🥕 كنز مليئ بالفوائد تناوله يومياً

الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم. وإليك 10 فوائد_صحية لعصير...

الصحة تحذر من استخدام معجون "Colgate"

حذرت وزارة الصحة "الإسرائيلية"، اليوم الثلاثاء، الجمهور من خطورة استخدام معجون الاسنان "Colgate advanced whitening" من انتاج شركة "غولغيت فلموليف" البولندية