اغلاق x
اغلاق x
18/11/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

فوائد مذهلة ستجعلك تعشق البامية

رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من #الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف. وتعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من #العناصر_الغذائية المفيدة و #الفيتامينات الهامة للجسم. وإليكم فيما يلي 10 فوائد...

شركة شطراوس تسحب منتوجات ميلكي من الاسواق بسبب خلل

نهار اليوم الاحد, أعلنت شركة شطراوس عن سحبها منتوجات ميلكي عبوات الثمانية، بعد ان تبين في عدد قليل منها لتاريخ انتهاء الصلاحية يوم 23.06.2017، مع طعم...

لفطر الـ"شامبنيون" فوائد مزهلة !

أكد علماء من جامعة "ماساتشوستس" الأمريكية توصلهم لنتائج تبين أن فطر الـ"شامبنيون" يقي من سرطان الثدي. يشير العديد من الأطباء وخبراء الصحة إلى...

6 عادات خاطئة شائعة على مائدة رمضان

في شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض مستوى السكر في الدم لبعض الأشخاص الذين يكون...

نصائح لمرضى الكبد لصيام رمضان

يتسائل الكثير من المصابين بـ"التهاب الكبد المزمن" ومرضى "تليف الكبد المتكافئ" حول إمكانية صيامهم شهر رمضان ومدى تأثير ذلك على صحتهم. وغالبا ما...

البطيخ في رمضان..خير غذاء للصائمين

للبطيخ فوائد كثيرة، فهو من الفواكه الصيفية الغنية بمحتواه من العناصر والمياه الهامة لجسم الإنسان، ويكتسب البطيخ

شركة صبار تسحب علب الحمص من الأسواق

اعلنت شركة "تصفار" للمنتجات الغذائية، اليوم الثلاثاء، سحبها من التداول علب الحمص التي تنتجها ب

أسباب الصداع في رمضان وكيفية التخلص منه

الصداع غالبا ما تحدث في فترة ما بعد الظهر أو في المساء فقط قبل أن يتم كسر الصيام ( الإفطار )، وتردد الصداع يزيد عادة على مدى فترة الصيام، وأولئك...

من أجل صوم صحي.. هذه أبرز الأطعمة الأساسية للإفطار!

مع بداية شهر الصوم ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد عنه التلبكات المعوية والإمساك والابتعاد عن الأطعمة...

نصائح صحية لصيام صحي ومريح

تترافق مع صيام شهر رمضان مشكلات يسببها تغيير العادات الغذائية، ونحاول في هذا المقال الإشارة إلى بعض هذه المشكلات ونقدم نصائح لتخفيف آثارها. 1-...

لماذا يزيد الوزن في رمضان رغم الصيام؟

وينصح خبراء التغذية بعدم الإسراف في تناول الطعام خلال وجبة الإفطار والمشي لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً، كما ينصحون باستبدال الحلويات...

ما هو أفضل سحور في رمضان؟

يُعتبرُ شهرُ رمضان المبارك أحدَ أهمّ شهور السنة، ففيه يتقرّب المسلمون إلى الله سبحانه وتعالى بأداء العبادات المختلفة، حيث إنّهم يقومون في هذا...

كيف تهيئ جسمك صحيًا لصيام رمضان في 7 خطوات؟

الصوم قبل رمضان: أفضل طريقة لإعداد نفسك لصيام شهر رمضان هي من خلال الممارسة، حاول القيام بصيام بعض الأيام للمساعدة في التكيف على صيام رمضان.

فوائد مذهلة لإكليل الجبل تجعلك حريصاً على استخدامه

تثبت الأبحاث والدراسات يوماً بعد يوم الفوائد الجمة والمميزات المذهلة لعشبة #إكليل_الجبل والمعروفة أيضاً باسم روزماري. ويستخدم كثيرون هذا النبات...

متى يستدعي الصداع استشارة الطبيب؟‬

قالت مجلة "الصيدليات الحديثة" ‫الألمانية إن الشعور بالصداع من حين إلى آخر يعد أمراً طبيعياً لا يدعو ‫للقلق، غير أنه ينبغي استشارة الطبيب في...

: لا تترك كيس الشاي مدة طويلة في الكوب

يعد الشاي من أهم المشروبات لأهل المزاج وكان نقل من قارة آسيا إلى أوروبا بواسطة البرتغاليين، واستغرق الأمر أكثر من مئة عام حتى أصبح متوفراً لعامة...

فوائد الكرز كنز ثمين تعرفوا عليها...

الكرز الأحمر من الفاكهة التي تتميّز بجمال شكلها ولونها البراق وطعمها اللذيذ، وتتميّز باحتوائها على نسبة كبيرة من المعادن والأملاح، مثل...

11 علامةً دليل إصابتك بـ"الغدة الدرقية"..

في عصرنا الحديث، يعاني العديد من الناس من خلل في الغدة الدرقية، لكن أغلبهم لا يدركون ذلك. هذه الغدة الموجودة أسفل العنق، تفرز هرمونات تؤثر على...

أهم فوائد الذرة الصفراء

لطالما ظلمت الذرة الصفراء باعتبارها من مجموعة النشويات فتم تجنبها فور اخذ القرار بالبدء بالرجيم، وهذا يعتبر خسارة كبيرة للعديد من الفوائد...

هل تعرفون ما هو السرطان الأكثر عدوانية؟

يعتبر سرطان البنكرياس الأكثر عدوانية بين مختلف أنواع السرطان لأسباب عدة. إذ إن هذا النوع من السرطان ينتشر في الجسم في مرحلة مبكرة فتشكل الخلايا...