اغلاق x
اغلاق x
22/09/2017

الناصرة

36°

القدس

34°

  •   دولار امريكي3.504
  •     11:50 التجمّع يؤكد ضرورة استكمال التناوب     11:37 فاجعة في عرابة : وفاة الشاب عرفات محمد غزال عن عمر ناهز ال23 عاما     09:20 زلزال قوي بقوة 5.7 قبالة ساحل إندونيسيا     09:04 هبوط اضطراري لطائرة المانية في مطار بن غريون ومن ضمن ركابها الدكتور احمد الطيبي     07:59 تماس كهربائي في ثلاجة يؤدي لاشتعال منزل في نهاريا     07:51 "إهانة شخصية" قوية من كوريا الشمالية لترامب     07:40 حماس ترد على خطاب عباس في الامم المتحدة     21:06 الأمم المتحدة تتهم 29 دولة بينها إسرائيل بخرق حقوق الإنسان     21:03 عباس: لم يعد بإمكان السلطة الاستمرار في ظل عدم وجود سلطة حقيقة     18:01 ترمب يتوصل لقرار بشأن الاتفاق مع إيران.. وطهران تهدد     13:41 تجديد أمر حظر النشر بجريمة القتل المزدوج الأخيرة في الناصرة     13:40 شفاعمرو - سائق جديد مسحوب الرخصة ولائحة اتهام باجراءات مستعجلة     13:36 الطيبة : ضبط اسلحة غي قانونية واعتقال مشتبهين     09:45 ام الفحم - مداهمة وضبط اسلحة واعتقال مشتبه وابنه 17 عاما     09:04 الناصرة.. رصاصة طائشة تصيب شاباً كان جالساً برفقة اصدقائه

    التوتر يساهم في انتشار السرطان.. وهذه 9 نصائح لتجنبه

    يعد الإجهاد النفسي من الأشياء التي يجب أن نحذرها لما قد يسببه من مشاكل صحية خطيرة، فالتوتر يزيد من خطر الالتهابات بالجسم، ويمهد الطريق للإصابة بالعديد من الأمراض. ووفق موقع "بولد سكاي" المعني بأخبار الصحة، أظهرت الدراسات أن الإجهاد يرتبط في الواقع بالإصابة بمرض السرطان،...

    عبارات وتصرفات تزعج مرضى السرطان، فتجنّبوها!

    قد يكون من أصعب الأشياء التحدث إلى قريب أو صديق مصاب بمرض السرطان، فنسعى إلى اختيار كلمات وتعابير لا تزعجهم أو تذكرهم بمرضهم. ورغم أنّ الدعم...

    9 أسباب تدعوك لأكل المزيد من الحمضيات

    تتضمن قائمة الحمضيات البرتقال واليوسفي والليمون والجريب فروت، وتشتهر بأنها غنية بفيتامين "سي" الذي يدعم جهاز المناعة. ولهذه المجموعة من الفواكه...

    فوائد ل"جل الصبار" قد تذهلك.. تعرف عليها

    استخدم نبات الصبار منذ القدم كعلاج للعديد من الأمراض، إلا أن هذا الاستخدام كان مبنياً على أساس التجربة فقط، أما اليوم فإن استخدام هذه النبتة يعتمد...

    الرياضة ليست "الحل الأمثل" لخسارة الوزن

    الرياضة لها فوائد عديدة، لكنها ليست الطريقة الأمثل اذا أردت خسارة وزنك الزائد. يشير خبراء تغذية، إلى أن الرياضة وحدها لا تكفي لإنقاص الوزن، وأنها...

    حفاظاً على صحتك العقلية.. 7 مؤشرات تؤكد ضرورة الاستقالة

    رغم معاناتهم من التوتر العصبي والإجهاد الشديدين، يجد الكثيرون صعوبة بالغة في الإقدام على قرار الاستقالة من العمل، الأمر الذي يؤثر على الصحة...

    لتقوية العضلات مع تقدم العمر... تناولوا البروتينات

    بيَّنت دراسة حديثة أنَّ "الوجبات الغنية بالبروتينات سواء كانت من مصادر حيوانية أو نباتية ربما تساعد في المحافظة على حجم عضلات الجسم وقوتها مع تقدم...

    تحذير.. أطبخي الرز بالطريقة الصحيحة والا تحول لسمّ

    نبه خبراء في الصحة، إلى أن طهي الأرز بطرق غير سليمة، يعرض صحة المستهلكين، لمخاطر جمة تصل حد الإصابة بمرض السرطان. وبحسب ما نقلت صحيفة "تلغراف"...

    هكذا يمكنك التخلص من الأفكار السلبية

    يمثل التفكير السلبي عقبة كبيرة في طريق نجاح من يستسلمون له، فالنظرة السلبية للأمور تضعك في دائرة مفرغة من الإحباط والاكتئاب وضعف العزيمة. فإذا...

    يوم السرطان العالمي.. 30 الف اسرائيلي يصابون بالسرطان سنويا

    يصاب في اسرائيل 30 ألف شخص سنويا بأمراض السرطان المختلفة وهو أعلى من مستويات الإصابة في الدول الغربية التي تقارن إسرائيل معطياتها الإحصائية...

    حقيقة "مؤلمة".. دراسة جديدة حول مدى اصابة النساء بالسرطان

    كشف بحث جديد، أجري في المملكة المتحدة، عن حقيقة مزعجة تتعلق بمدى إصابة السيدات بالمرض الخبيث خلال السنوات الأخيرة. وتوصل البحث، الذي أجراه معهد...

    لجنة المالية توافق على طلب النائب د. ابو معروف بتسوية العجز المالي في...

    بحثت لجنة المالية البرلمانية أمس الثلاثاء اقتراح بحث مستعجل تقدّم به النائب د. عبد الله ابو معروف (الجبهة – القائمة المشتركة) حول العجز المالي في...

    هل تناولت إفطارك اليوم؟

    تفيد قواعد إرشادية جديدة وضعها أطباء أميركيون بأن تنظيم الوجبات التقليدية والوجبات الخفيفة مسبقاً وتناول وجبة الفطور يومياً قد يساعد على تقليل...

    الزنجبيل... قد يؤدي إلى الوفاة!!!

    يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب، لاحتوائه على الكثير من المركبات المهمة في العلاج والطبخ على حد سواء.

    نصائح فعالة للتخلص من الحموضة

    تعتبر الحموضة أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس، وتتسبب في حرمانهم من التمتع بالمأكولات التي يفضلونها، الحارة منها.

    الشخير واجهةٌ لأمراض خطرة!

    سبب الشخير مردُّه ضيق في مجرى الهواء في الحلق أو الأنف ويرجع ذلك إلى مشاكل خُلقية (في شكل البلعوم) أو مشاكل في الجيوب الأنفية. كما أنَّ للسمنة...

    5 فوائد تحملها إليك أحماض الأوميغا 3 الدهنية

    خلصت مجموعة جديدة من الأبحاث إلى ضرورة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية بما يعادل 2% من مجموع السعرات الحرارية المتناولة يومياً، وذلك لما لها من فوائد...

    هشاشة العظام .. الأعراض والعلاج

    يعد مرض هشاشة العظام أكثر أمراض العظام المنتشرة في العالم, وتكمن خطورته بأنه ليس له أعراض واضحة, ويسبب ضعفاً تدريجياً في العظام يؤدي مع الوقت إلى...

    9 طرق طبيعية للحصول على أسنان بيضاء

    يرغب جميع الناس في الحصول على أسنان بيضاء لامعة، لذلك يلجؤون إلى مجموعة من الوسائل للوصول إلى مبتاغهم، من بينها الليزر أو شرائط التبييض، وغالبا ما...

    أطعمة تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة

    غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من يتساءلون حول الأطعمة التي تعزز وتقوي قدرة الدماغ،...