اغلاق x
اغلاق x
21/11/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

    20:57 الرئيس اللبناني يحذر الدول العربية من دفع بلاده "باتجاه النار"     17:03 مقتل 21 شخصاً في انفجار استهدف سوقاً في شمال العراق     17:00 قائد الجيش اللبناني يدعو قواته لمواجهة خروقات إسرائيل     16:54 مراهق يفجر نفسه بين المصلين في نيجيريا.. ومقتل 50 شخصاً     16:04 النائب طلب ابو عرار:" عمليات الهدم في الأجواء العاصفة هدفها الانتقام من المواطنين العرب...״.     10:53 كفر كنا...انتشار لقوات كبيرة من الشرطة واستعدادات لافتتاح مركز للشرطة     10:01 اشدود - مشتبه يهاجم حارس امن في مستشفى ويخطف سلاحه     08:43 زعيم كوريا الشمالية يحظر "المرح واللهو" في بلاده!!     08:36 الحكم على منفذ أول عملية دهس بالسجن 26 عاما     08:35 اعتقال 4 مواطنين من قرية العيسوية     08:29 الطيرة - اعتقال سائق سيارة اجرة مسحوب رخصة القيادة مدة 10 اعوام     07:49 وزير خارجية قطر: دول الحصار تقامر بحياة الشعوب     07:29 حريق بمخزن في ساحة منزل بوادي الحمام     06:42 المكر...مقتل الشاب محمود ابو الخير بعد تعرضه لاطلاق نار     06:38 الكرملين يكشف عن لقاء جمع الأسد وبوتن بروسيا

لا تستثن الدهون من غذائك!

يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم. وتشير نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوكلاند، عام 2010، بأن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة تحوي كمية كربوهيدرات كبيرة من دون دهون، كان مستوى خطر أصابتهم...

معايير جديدة صادمة في تشخيص ضغط الدم المرتفع!

فيما يعد مفاجأة صادمة للكثيرين حول العالم، حددت جمعية أمراض القلب الأميركية مؤخراً، معايير جديدة لتشخيص الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، وهو ما...

لماذا يجب أن تتناول هذا الزيت يومياً على معدة خاوية؟

يتميز زيت الزيتون بفوائده العديدة والمذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون...

دراسة ... كيفية تفادى الاكتئاب الموسمى فى فصل الخريف

أكدت دراسة أجراها فريق من علماء النفس الفرنسيين، نُشرت نتائجها فى صحيفة "لوبوان" الفرنسية، أن هناك بعض الأشخاص الذين يتعرضون لحالات من الاكتئاب مع

تأثير تناول مزيج من المكسرات!

أفادت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة...

مشاهدة التلفاز تضاعف خطر الإصابة بتجلط الدم

وجدت دراسة حديثة أن مشاهدة التلفاز يمكنها مضاعفة احتمال الاصابة بتجلط الدم، حتى لدى أولئك الذين يمارسون التمارين الرياضية. وكشفت النتائج أن خطر...

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة. ولتقوية جهاز المناعة تنصح مجلة "فرويندين"...

تحذير طبي: لا تتناول هذه القطع من الدجاجة

يعد الدجاج طعاما شعبيا في أكثر دول العالم، لكن طرق تربية الدواجن، في أيامنا هذه، باتت تثير الكثير من المخاوف الصحية. وبحسب ما نقلت صحيفة "إندبندنت"...

تعرف على الفاكهة الي تقي من أزمات القلب وأمراض أخرى

إضافة إلى طعمه اللذيذ والشهي، فإن التمر يتمتع بفوائد غذائية لا تعد ولا تحصى، أهمها فوائده المذهلة لصحة القلب. بأشكاله وأنواعه المتعددة، يعتبر...

للباذنجان فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يومياً

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب...

كيف تحمي نفسك من ألم الرقبة؟

يُعد ألم الرقبة من الشكاوى الشائعة، فعضلات الرقبة يمكن أن تصاب بالإجهاد من وضع الجلوس السيئ سواء كان ذلك بالميل نحو جهاز الكمبيوتر أثناء العمل أو...

تخلّصوا من التهابات المعدة.. بهذه الأطعمة

تعتبر التهابات المعدة من أبرز المشكلات التي قد نعاني منها، نظراً لسوء التغذية والأطعمة الدسمة والمليئة بالألوان الصناعية أو نتيجة الإصابة...

الأواني الزجاجية الملونة خطر على الصحة

أكدت دراسة أجراها علماء من جامعة بليموث البريطانية أن استخدام الأواني الزجاجية التي تحوي رسومات ملونة يشكل خطرا على الصحة. وحول هذا الموضوع قال...

فيروس قاتل يهدد العالم.. وباحثون يسابقون الزمن بحثا عن لقاح

يبذل باحثون أميركيون، جهودا حثيثة في جمهورية الكونغو الديمقراطية، من أجل حل لغز مرض جلدي نادر يعرف بـ"جدري القردة" يستشري اليوم في عدد من البلدان...

بكتيريا المعدة قد تفاجئك.. بفوائد لن تتوقعها!

ذكر بحث علمي جديد أن مرضى السرطان الذين لديهم مستويات مرتفعة من البكتريا المعوية المفيدة يكونون أكثر استجابة على الأرجح للعلاج المناعي الأمر الذي...

تأثير "مخيف" للإهمال على دماغ الأطفال

أجرى البروفيسور بروس بيري من مستشفى تكساس للأطفال فحصا ومسحا لدماغي طفلين من نفس العمر، لمعرفة كيف يمكن لطفولة سيئة أن تؤثر على دماغ الشباب. ووفق...

دراسة.. البطاطا المقلية الأكثر ضرراً ضمن وجبة سريعة

حين يتناول الناس طعاما غير صحي مثل "البرغر" يعتقدون في الغالب أن الضرر الأكبر يتمثل في شطيرة اللحم، لكنهم لا يدركون أن البطاطس المقلية أكثر إلحاقا...

الوزن المفرط يزيد مخاطر عدم انتظام ضربات القلب

تشير دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب يزيد كلما تقدم الإنسان في العمر أو أصيب بزيادة الوزن أو البدانة ليرتفع بعد سن الخمسين...

هل يعتبر الرمان غذاء غني أم بِدْعة؟

يُدّعى أن الثمرة الشرق أوسطية فعالة ضد أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، الالتهاب وبعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان البروستات.

نبات عشبي يقضي على السموم في الجسم

مهما تقدمت التكنولوجيا يوماً بعد يوم، وتفانت الاختراعات العلمية في تبسيط وتسهيل حياتنا اليومية.. يظل جسم الإنسان بمثابة أعقد ماكينة بشرية على...