اغلاق x
اغلاق x
22/02/2018

الناصرة

24°

القدس

24°

  •   دولار امريكي3.422
  •     15:37 الطيبة.. إصابة شاب بجراح خطيرة إثر حادث طرق     13:14 سقوط فتى عن ارتفاع 5 أمتار في رهط وإصابته بالرأس     10:34 اصابة 6 جنود على حدود غزة     09:39 نادي الأسير : استشهاد معتقل بعد تعرّضه للضّرب     08:52 ترامب يقترح تسليح المعلمين في المدارس     08:45 حريق في بقالة ببلدة جديده المكر     08:30 مئات القتلى والجرحى في الغوطة السورية     22:16 كفرياسيف..مصاب بجراح متوسطة جراء اطلاق نار     21:58 يافة الناصرة تفجع بوفاة الفتى فادي محمود غزالين (16 عاما)     21:57 بمبادرو الطيبي - المصادقة على اقتراح قانون الغاء حجز رخص السياقة والحساب الجاري والمعاش للمدينين في دائرة الاجراء     21:55 سلطات الاحتلال تشرع في بناء مستوطنة جديدة قرب نابلس     21:07 كحلون: التحقيقات ضد نتنياهو "سحابة سوداء لا يمكن تجاهلها"     21:05 كفرمندا: إحالة طفلة (3 سنوات) بحالة خطيرة إلى المستشفى إثر سقوطها عن ارتفاع     08:34 اطلاق نار على محل تجاري في أم الفحم     08:21 لاحتلال يعتقل 20 فلسطينيا من الضفة

    لهذه الأسباب أنت لا تفقد وزنك الزائد رغم اتباعك للحمية!

    كثير ما نتبع حميات_غذائية عديدة ولكننا لا نفقد الوزن الكافي الذي يتناسب مع مدى الحرمان الذي نتعرض له أثناء اتباع الحمية.. فنجد أنفسنا نمتنع عن تناول كل ما نشتهيه من الأطعمة والمشروبات ولكن مع الأسف لا نفقد وزناً يُذكر.. وبالطبع نُصاب بالإحباط واليأس.. وقد يلجأ البعض إلى...

    تعرض الأب للضغط ينقل عدوى الاكتئاب لأطفاله

    توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال المولودين لآباء تعرضوا للضغط، يزيد لديهم خطر تطور الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. ووجد الباحثون أن ضغوط الحياة...

    ما هو عدم التوازن الغذائي؟

    يحدث عدم التوازن الغذائي نتيجة عدم قدرة الجسم على امتصاص أحد المغذيات، أو بسبب النظام الغذائي غير الصحي. ونتيجة لعدم حصوله على حاجته من عنصر معين...

    لقاح الإنفلونزا.. هل يزيد خطر إصابة الأطفال بالصرع؟

    يقول باحثون في النرويج إن القلق من أن‭‭‭ ‬‬‬يؤدي التطعيم ضد الأوبئة إلى إصابة الأطفال بصرع ليس له ما يبرره على ما يبدو. وقالت الطبيبة سيري...

    إليك أطعمة تقوي المناعة

    التغذية الصحية المتكاملة التي تحتوي على مضادات أكسدة للحماية من الجزيئات الحرة (free radicals) هي المواد التي تسبب ضرراً للخلايا وتؤدي للعديد من...

    فوائد البقدونس المذهلة

    البقدونس او المقدونس او المعدنوس هو واحد من فصيلة الخيميات (كالكرافس والجزر وغيرها) وقد ذكر في الاساطير القديمة ووجد في المقابر الفرعونية بكثرة...

    7 أنواع من الأطعمة تساعد على التخلص من القلق

    نشر موقع "ول مي" في نسخته الإيطالية تقريرا، استعرض فيه سبعة أنواع من الأطعمة التي تساعد المرء على التخلص من القلق وتحسن المزاج. وقال الموقع، في...

    هل حقاً القلق الزائد أول مؤشرات الإصابة بالزهايمر؟

    حذرت دراسة أميركية حديثة من أن تزايد مشاعر القلق والتوتر لدى كبار السن يمكن أن يكون مؤشراً مبكراً على قرب الإصابة بمرض #الزهايمر. وبعد دراسة...

    كيف تحمي نفسك وطفلك من التهاب السحايا؟

    التهاب السّحايا (Meningitis)، التهاب يصيب الأغشية المُخاطيّة المُحيطة بالدّماغ والنخاع الشّوكي، بسبب عدوى بكتيريّة أو فيروسيّة، والتي تنتشر من خلال...

    الطرق الصحية لإضافة النكهة إلى الطعام

    وقت الطعام ليس فقط لوضع حد للجوع، بل هو وقت لنتمتع بطعم المأكولات الشهية. الكثير من الأشخاص يعتقدون أن إضافة الدهون هي الطريقة الوحيدة لإعطاء نكهة...

    صبغة كيميائية تقتل طفيليات الملاريا بسرعة غير مسبوقة (دراسة)

    كشفت دراسة هولندية حديثة، أن مادة مضادة للأكسدة يشيع استخدامها كصبغة كيميائية في المختبرات العلمية، نجحت في قتل طفيل الملاريا المسبب للمرض بشكل...

    تحذير : الشاي الساخن جدا يهدد بسرطان المريء

    كشف بحث طبي صيني حديث أن تناول الشاي الساخن جدا يضاعف نسبة الإصابة بسرطان المريء. ويرتبط سرطان المريء بشكل عام، بشرب الكحول والتدخين، لكن...

    الحمية الغذائية القاسية تؤثر على القلب

    توصلت دراسة حديثة إلى أن الحمية الغذائية القاسية التي تقلل مأخوذ الشخص من السعرات الحرارية بشكل حاد قد تؤثر على قدرة القلب على ضخ الدم. وأجرى...

    أدق اختبار لتشخيص العلامات الأولى لمرض ألزهايمر

    قال فريق من علماء أستراليين ويابانيين إنهم توصلوا إلى أدق اختبار للعلامات الأولى لإصابة الشخص بمرض ألزهايمر عبر فحص للدم. وفي مرض ألزهايمر تتجمع...

    الجلوس مطولا يؤدي إلى مشكلة صحية غير متوقعة

    وجدت دراسة جديدة أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يضر بصحة القلب، عدا عن إمكانية تأثيره على أجهزة الجسم المختلفة وتسببه في أمراض أخرى أهمها السكري....

    الإنفلونزا تزيد خطر الأزمة القلبية.. فكيف الحماية منها؟

    أشارت دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بأزمة قلبية يزيد ست مرات أثناء الإصابة بالإنفلونزا، في المقابل قالت دراسة أخرى إن التطعيم السنوي قد يقلل...

    تعرفوا على فوائد الكستناء العديدة للجسم !

    الكستناء أو ما هو معروف بابو فروة أو الشاه بلوط أو كما يعرف بالبحرين بالحمبصيص ، تعددت أسماء الكستناء التي تعرف بها بحسب المناطق المختلفة،الا أن...

    أطعمة تُسبب لكم بالخمول

    من منا لا يشعر بالخمول بعد وجبات الطعام؟ يحتاج الجسم عند تناول الطعام إلى طاقة كافية لهضمه، مما يجعل الشخص يشعر أنه بحاجة للنوم. اثبتت الدراسات...

    عشر خرافات عن فقدان الوزن

    يُقال الكثير عن فقدان الوزن لدرجة تجعل من الصعب معرفة الحقيقة من الخيال. هنا الحقيقة حول عشر خرافات شائعة عن فقدان الوزن .

    مواد غذائية تقي من الأورام السرطانية

    حدد الخبراء عددا من المواد الغذائية التي يساعد تناولها باستمرار على خفض احتمال الإصابة بالأمراض السرطانية. وتفيد صحيفة ذي تلغراف بأن حمية...