اغلاق x
اغلاق x
24/05/2017

الناصرة

24°

القدس

19°

  •   دولار امريكي3.593
  •     16:22 التماس للعليا ضد منع النواب من زيارة الاسرى الفلسطينيين     09:55 الشمال...مصرع سيدة جراء حادث طرق مروع     08:10 أمير قطر:لا حكمة في عداء إيران وعلاقتنا جيدة بإسرائيل     07:13 اعمال ارهابية في عارة... متطرفون يضرمون النيران بسيارتين ويخطون عبارات عنصرية     07:09 بريطانيا تعلن رفع حالة التأهب لاعلى مستوى     22:06 ترامب يعطي الضوء الأخضر لبناء استيطاني لم يسبق له مثيل     21:36 برديس حنا - اطلاق نار واصابة شخص والشرطة تباشر التحقيق     21:25 المشيرفة.. اصابة خطيرة لسيدة (50 عامًا) بعد اشتعال حريق في منزلها     21:07 يافة الناصرة: مصرع عمر مرداوي ( ابو محمد) اثر سقوطه من علو 8 امتار     16:36 "داعش" يعلن مسؤوليته عن هجوم مانشستر     16:30 زعبي لنقابة الأطباء الألمانية: المستشفيات الإسرائيلية تعمل بتوجيهات عسكرية     16:18 إطلاق النار على فتاة شرق رام الله     16:08 كريات اتا - اطلاق نار ومصرع رجل والشرطة تباشر التحقيق     16:05 بيت شيمش ..اعتقال مشتبهة 36 عاما بقتل والدها العجوز 79 عاما     16:01 طبريا - نشر شريط فيديو اعتداء والشرطة تحقق مع التلميذة المشتبهة

    9 نصائح لحل مشكلة فقدان الشهية لدى الأطفال

    نشر: 2017-03-25 14:38:42

    تشغل مشكلة فقدان الشهية عند الأطفال تفكير الآباء و الأمهات و ذلك عدم تناول أولادهم الغذاء بالقدر و الكمية الكافية لتغذيتهم و التي تساعدهم على النمو السليم لأجسامهم. و كثيرًا ما يرغمون الأطفال على تناول الطعام رغماً عنهم و هم لا يرغبون في تناولها.

    أسباب فقدان الشهية عند الأطفال:

    إن السعرات الحرارية التي يحتاجها الطفل في عمه الثاني إلى السادس هي أقل مما يحتاجه في عامه الأول لذلك ممكن أن يكون السبب طبيعي و فيسيولوجي، و يمكن فقدان الشهية يكون ناتج عن الإصابة بالإلتهابات الفيروسية و البكتيرية المختلفة، إلتهابات و تقرحات الفم و اللسان.

    كما يمكن ان يكون بسبب أمراض الجهاز الهضمي، أمراض الكلى و الكبد المزمنة، الإصابة ببعض الديدان و أثناء فترة التسنين مما يؤدي إلى ظهور تأثير سلبي على منحنيات الطول و الوزن بالنسبة لعمر الطفل.

    أيضاً يُمكن إرجاع فقدان شهية الطفل إلى العوامل و الإضطرابات النفسية مثل القلق و الخوف و الحزن مما يؤثر على مركز الشبع في المخ، و تناول كمية كبيرة من المواد السكرية و الحلويات و عدم تمتع الطفل بالوقت الكافي للراحة و إرغامه على تناول أطعمه قد تفقده شهيته و عدم إنتظام مواعيد تناول الطعام.

    و يمكن تقسيم فقدان الشهية إلى أنواع منها:



    الدائم نتيجة عوامل مزمنة، أو المؤقت الذي يصاحبه أعراض كإرتفاع حرارة الجسم أو الغضب، أو التدريجي نتيجة لإسلوب الأب و الأم مع الطفل أو فقدان الشهية لإستمرار تناول الطفل بعض أنواع الطعام بشكل مستمر دون غيرها من الأطعمة.

    و هناك مجموعة من النصائح لمساعدة الأم على فتح الشهية عند الطفل:

    • الهدوء أثناء تناول الطعام و الحرص على الإبتسام.

    • في حالة رفض الطفل للطعام يجب المحاولو في عدم الغضب في وجه الطفل.

    • منح الطفل الحرية في إختيار الأطعمة التي يريد تناولها و عدم إجباره على تناول أنواع معينة من الطعام لأي سبب.

    • عدم تقديم الحلويات للطفل قبل تناول الطعام حتى لا تُفقده الحلويات شهيته.

    • إشراك الطفل في تحضير الطعام.

    • تجنب إطعام الطفل وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث تعمل على فقدان شهيته.

    • يجب عند تناول الطفل الطعام أن يكون في وسط جماعة أو من الأفضل في حضور العائلة معه أو الأصدقاء و عدم تناول الطعام بمفرده حيث يتم خلق نوع من السعادة و الحب في حضور العائلة.

    • المحاولة مع الطفل في تعويده على حب الطعام المُقدم له بجميع أنواعه و أشكاله و عدم تمييز نوع من الأطعمة عن غيرها و ذلك بذكر مميزات كل نوع من الطعام المُقدم له.

    • من المُستحسن ان تكون ادوات تناول الطعام للطفل بحجم يتمكن من التحكم به و بأشكال جذابة تجعله سعيد بتناول الطعام فيها أو بها.



    يمكنكم القراءة ايضا

    كيف يمكن رفع مناعة الأطفال؟

    تسعى كل أم إلى حماية أبنائها من الأمراض والجراثيم، التي يتعرضون لها يوميًا، وإلى توفير حياة صحية لهم، فصحة أفضل تعني مناعة قوية قادرة...

    كيف تحتوين شجار أبنائك!

    ما من شك في أن الشؤون المنزلية تشغل الكثير من وقت الأم وتستهلك طاقتها، وغالبًا عندما يحصل شجار بين الإخوة، وتكون الأم مشغولة أو تعبة،...

    خطة الدرس... امتحانات الفصل الأخير

    «راجعوا جيدًا للامتحان، هذه الفصول مطلوبة، حضّروا جيدًا»... عبارات تقولها المعلمة للتلامذة مع بداية نهاية العام المدرسي، والاستعداد...

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك