اغلاق x
اغلاق x
15/12/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

    15:31 باقة الغربية..اصابة شاب (18 عام) خطيرة اثر انقلاب تركترون     14:17 ريفلين سيفك قيد الجندي القاتل ويمنحه العفو     14:14 الشرطة الاسرائيلية تحقق مع نتنياهو للمرة السابعة في ملف 1000 و 20000     14:10 مسيرات غضب حاشدة في الاردن نصرة للقدس     08:11 انقلاب جيب عسكري اسرائيلي بحلحول     08:01 الالاف يتظاهرون في اثينا دعما لفلسطين     07:57 سطو مسلح على محطة وقود في مدينة طمرة وسرقة مبلغ من المال     07:41 مجلس الطائفة الأرثوذكسية في الناصرة يلغي مظاهر الاحتفال لإضاءة شجرة الميلاد     07:30 القدس... مصرع شاب بعد تعرضه لاطلاق نار في حي الطور     07:28 تونس: حملة مليون توقيع دعما لفلسطين ورفضا للتطبيع مع "إسرائيل"     07:27 ليبرمان يطالب باحتجاز جثامين الشهداء الفلسطينيين     07:16 الكشف عن تفاصيل صفقة تسريب بطريرك الروم لأرض "نكفوريا الشرقية" في القدس     07:13 فتح معبر رفح اعتبارا من السبت وحتى الثلاثاء     07:11 دير الاسد.. اصابة شاب متوسطة بعد تعرضه لعيار ناري     06:36 مصرع شاب من شعفاط واصابة اخر بحادث طرق مروع في اريحا

9 نصائح لحل مشكلة فقدان الشهية لدى الأطفال

نشر: 2017-03-25 14:38:42

تشغل مشكلة فقدان الشهية عند الأطفال تفكير الآباء و الأمهات و ذلك عدم تناول أولادهم الغذاء بالقدر و الكمية الكافية لتغذيتهم و التي تساعدهم على النمو السليم لأجسامهم. و كثيرًا ما يرغمون الأطفال على تناول الطعام رغماً عنهم و هم لا يرغبون في تناولها.

أسباب فقدان الشهية عند الأطفال:

إن السعرات الحرارية التي يحتاجها الطفل في عمه الثاني إلى السادس هي أقل مما يحتاجه في عامه الأول لذلك ممكن أن يكون السبب طبيعي و فيسيولوجي، و يمكن فقدان الشهية يكون ناتج عن الإصابة بالإلتهابات الفيروسية و البكتيرية المختلفة، إلتهابات و تقرحات الفم و اللسان.

كما يمكن ان يكون بسبب أمراض الجهاز الهضمي، أمراض الكلى و الكبد المزمنة، الإصابة ببعض الديدان و أثناء فترة التسنين مما يؤدي إلى ظهور تأثير سلبي على منحنيات الطول و الوزن بالنسبة لعمر الطفل.

أيضاً يُمكن إرجاع فقدان شهية الطفل إلى العوامل و الإضطرابات النفسية مثل القلق و الخوف و الحزن مما يؤثر على مركز الشبع في المخ، و تناول كمية كبيرة من المواد السكرية و الحلويات و عدم تمتع الطفل بالوقت الكافي للراحة و إرغامه على تناول أطعمه قد تفقده شهيته و عدم إنتظام مواعيد تناول الطعام.

و يمكن تقسيم فقدان الشهية إلى أنواع منها:



الدائم نتيجة عوامل مزمنة، أو المؤقت الذي يصاحبه أعراض كإرتفاع حرارة الجسم أو الغضب، أو التدريجي نتيجة لإسلوب الأب و الأم مع الطفل أو فقدان الشهية لإستمرار تناول الطفل بعض أنواع الطعام بشكل مستمر دون غيرها من الأطعمة.

و هناك مجموعة من النصائح لمساعدة الأم على فتح الشهية عند الطفل:

• الهدوء أثناء تناول الطعام و الحرص على الإبتسام.

• في حالة رفض الطفل للطعام يجب المحاولو في عدم الغضب في وجه الطفل.

• منح الطفل الحرية في إختيار الأطعمة التي يريد تناولها و عدم إجباره على تناول أنواع معينة من الطعام لأي سبب.

• عدم تقديم الحلويات للطفل قبل تناول الطعام حتى لا تُفقده الحلويات شهيته.

• إشراك الطفل في تحضير الطعام.

• تجنب إطعام الطفل وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث تعمل على فقدان شهيته.

• يجب عند تناول الطفل الطعام أن يكون في وسط جماعة أو من الأفضل في حضور العائلة معه أو الأصدقاء و عدم تناول الطعام بمفرده حيث يتم خلق نوع من السعادة و الحب في حضور العائلة.

• المحاولة مع الطفل في تعويده على حب الطعام المُقدم له بجميع أنواعه و أشكاله و عدم تمييز نوع من الأطعمة عن غيرها و ذلك بذكر مميزات كل نوع من الطعام المُقدم له.

• من المُستحسن ان تكون ادوات تناول الطعام للطفل بحجم يتمكن من التحكم به و بأشكال جذابة تجعله سعيد بتناول الطعام فيها أو بها.



يمكنكم القراءة ايضا

تعليم الأطفال أساسيات الحياة اليومية

عندما يلعب الطفل، يتعلم ما يريد تعلمه. غالباً ما تكون هذه أشياءاً تريدون ان يتعلّمها ايضاً. رغم أنهم قد يحتاجون بعض المساعدة منك،في...

الرياضة تحسّن المستوى الدراسي للأطفال

تشير مراجعة بحثية إلى أن الطلاب الذين يمارسون نشاطاً بدنياً إضافياً ربما يزيد تركيزهم في #الدراسة ويتحسن أداؤهم في مواد مثل القراءة...

اللعب مهم حتى خلال تناول الطعام

هل تعانين كل يوم من عناد أطفالك ورغبتهم في اللعب بالطعام بدلًا من تناوله مباشرةً؟ إذا كان طفلك من هؤلاء فاتركيه يلعب بالطعام كما يشاء...

تعليقات الزوار

لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

تعليقات فيسبوك