اغلاق x
اغلاق x
24/04/2017

الناصرة

32°

القدس

26°

  •   دولار امريكي3.681
  •     09:42 الاحتلال يعتقل 15 مواطنًا بالضفة     09:40 غزة تدعو مصر لفتح معبر رفح المغلق منذ 45يومًا متوالية     09:01 ترامب يدين "معاداة السامية"     08:56 فرنسا.. لوبان و ماكرون يتصدران النتائج الرسمية لجولة الانتخابات الأولى     07:51 شبهات بطرعان : اصابة شاب بعيار ناري واعتقال 3 شبان مشتبهين     07:48 كفر كنا : توسع شجار بين عائلتين واعتقال مشتبهين     20:10 80 أسيراً ينضمون لمعركة الإضراب المفتوح عن الطعام     19:30 استراليا تحت التهديد بالنووي من قبل كوريا الشمالية     19:17 اصابة 3 اشخاص بجراح متفاوتة في حادث طرق على مفرق طرعان     19:15 الشرطة : انحراف مركبة عن مسارها نحو محطة القطار الخفيف في القدس والخلفية غير واضحة     14:47 بني براك - انباء عن شجار وطعن والشرطة ترجح الخلفية الجنائية     14:45 تل ابيب - مشتبه فلسطيني يطعن 4 اسرائيليين     14:44 حيفا ... سطو على فرع بنك البريد     11:11 مناورات بحرية مشتركة بين اليابان وأمريكا     11:04 الأسرى يُنهون اسبوعهم الأول في معركة الكرامة وسط تصاعد الإجراءات القمعية

    "مشاكل بشرتك"... تكشف الكثير من الأمراض

    نشر: 2017-04-06 20:02:12

    ليس سرا أن بشرتك هي انعكاس لصحتك الداخلية، وتتجلى العلاقة الطردية بين النوم لساعات كافية وشرب المزيد من الماء، وتناول الطعام بدهون أقل مع أن يكون الجلد أكثر صحة وإشراقا.
    وبحسب صحيفة ديلي ميل فإن بالنسبة لمعظمنا قد تبدو عيوب البشرة عشوائية بظهور حبوب أو تغيير في اللون على الخد والذقن والجبين أو الأنف دون سبب واضح، لكن بالنسبة لأطياء الأمراض الجلدية فإن كل منطقة تمثل مخاوف صحية معينة.

    في الواقع يمكن للأطباء استخدام وجهك كخريطة للكشف عن عدد كبير من المشاكل الصحية، كالجفاف والإجهاد ومشاكل التنفس، إلى التقلبات الهرمونية، وأكثر من ذلك.

    الجبين

    العيوب والبثور في الجبين قد تكون نتيجة التعرق أو ترك مواد التجميل على الوجه، لكن ذلك أيضا قد ينطبق على مشاكل صحية وغذائية.

    الجبين يمكن أن يكافح حين يعاني الجهاز الهضمي من عملية هضم الطعام، وقد تكون ردة فعله ناتجة عن فيروس أو سوء بالتغذية أو حتى تناول الطعام بسرعة.

    هذه المنطقة أيضا تدلك على المشاكل التي تعاني منها المثانة أو الإصابة بالجفاف.

    ويمكن معالجة هذه المشاكل بتناول الطعام الغني بالأنزيمات كالبابايا والأناناس والأفوكادو وزيت الزيتون والمانغا، مع زيادة كمية الماء التي تشربها باليوم.

    تي زون

    هي منطقة الجزء العلوي من الأنف بين الحاجبين، وهي تعنى بكشف المشاكل الصحية في الكبد والمعدة، وهي تتفاعل كثيرا بحساسية سببها تراكم السموم من الحكول والأطعمة الدهنية وعدم وجود ترطيب كاف.

    المشروبات الكحولية يمكن أن تسبب زيادة مستوى الحموضة في المعدة، والوجبات السريعة والزيوت والدهون قد تسبب اختلالات بعملية الهضم ما يترك بقعا داكنة في هذه المنطقة.

    ويمكن تفاديها بالامتناع عن شرب الكحول، بالإضافة إلى مقاطعة الأطعمة الدهنية والسكريات.

    الأنف

    العيوب التي تظهر على البشرة بمنطقة الأنف، تنبئ عن مشاكل بضغط الدم وضعف الدورة الدموية والكثير من الملح، ويرد الأنف على الإجهاد العاطفي أيضا.

    الرؤوس السوداء والبثور على الأنف تتبع ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول بالدم، والكثير من الإجهاد، أيضا القلق والحزن والاكتئاب والغضب تثير هذه العيوب.

    ويمكن القضاء على العيوب بنظام تمارين رياضية، والحصول على ما لا يقل عن 30 دقيقة من الممارسة المعتدلة من الأنشطة لثلاثة أيام بالأسبوع.

    فيما يساعد أكل المزيد من الدهون الجيدة وتفادي اللحوم المصنعة واختيار الأفوكادو وزبدة الفول السوداني، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.

    الشفاه

    الشفاه تتخصص بمشكلات الهرمونات والأمعاء، منها عدم توازن الهرمونات في وقت الإباضة والدورة الشهرية لدى المرأة. وفي حال وجود حب الشباب في هذه المنطقة فيدل ذلك على عدم وجود ألياف كافية.

    حبوب منع الحمل قد تعمل على إعادة التوازن لهرمونات الجسم، لكن يجب استشارة الطبيب في ذلك، ويمكن أيضا تناول المزيد من الألياق وتدليك البطن، وممارسة اليوغا تساعد كثيرا في حلها.

    الوجنتان

    نظام التنفس والجهاز التنفسي كامل قد يبرز عيوب البشرة في منطقة الوجنتين، في حال كان الجهاز يعاني من مشاكل صحية، كالتلوث والحساسية والتدخين، والأوساخ التي يتعرض لها الذقن عن طريق الوسائد أو الهاتف.

    الخد الأيسر له علاقة أقوى مع الكبد، في حين تتعلق مشاكل الخد الأيمن بالرئتين.

    يمكنكم القراءة ايضا

    بالدراسات العلمية.. السيدات هن العقل المدبر بالمنزل!

    وينخفض، في الوقت نفسه، احتمال قيام الرجال بتذكير شريكاتهم بأي مهام أو موعد، إلا عندما يخدم هذا مصالحهم الشخصية. وفي تصريح لجريدة "يو أس...

    تجنبي هذه الأخطاء عند وضع الماسكارا

    من أجل الحصول على رموش "دبّاحة" بلغة الأغاني، تتفنن النساء في اختيار الماسكارا المناسبة، فهناك نوع يطيل الرموش وآخر يضفي عليها مظهرًا...

    5 نصائح لنظرة مشرقة

    في بداية العام الجديد، قولي وداعاً للجفنين الهابطين والهالات الداكنة تحت العينين. اكتشفي معنا أفضل النصائح والمستحضرات التي تنعش...

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك