اغلاق x
اغلاق x
18/10/2017

الناصرة

26°

القدس

19°

  •   دولار امريكي3.49
  •     15:42 جبل الكرمل - القبض على مشتبه من عسفيا باضرام حرائق في الاحراش     15:39 اتهام شاب من العفولة بحيازة ونقل لبنات متفجرة     14:41 زهافا غلئون زعيمة ميرتس تعلن عن استقالتها من الكنيست     14:36 الشمال - حادث يسفر عن اصابة عامل بجروح بالغة     09:37 تل ابيب - مشتبهين باعتداء سافر على شاب بفأس مهشمين اسنانه     07:46 بئر السبع - العثور على ليلى شاعر (45 عاما ) بعد اختفاءها     07:43 القدس- القبض على مشتبه لص متلبسا داخل بنك     06:35 برشلونة.. 200 ألف متظاهر احتجاجا على اعتقال انفصاليين     20:24 اللد..حادث تصادم بين سيارة وقطار يسفر عن عدة اصابات بينها خطيرة     15:16 نتنياهو لـ وزير الدفاع الروسي: لن نسمح بتواجد إيران بسوريا     15:15 مجلس الوزراء الفلسطيني: بدء العمل بالتوقيت الشتوي اعتباراً من صباح 28 الجاري     15:14 اضراب شامل في مدارس العيسوية احتجاجا على استهداف الطلبة     15:11 ارقام مخيفة .. خسائر وضحايا معارك الرقة     14:53 اتهام مواطن من شقيب السلام بسلسلة عمليات اقتحام منازل وهتك عرض حرماتها     14:34 تحطم مقاتلة إسبانية قرب مدريد ومقتل قائدها

    "مشاكل بشرتك"... تكشف الكثير من الأمراض

    نشر: 2017-04-06 20:02:12

    ليس سرا أن بشرتك هي انعكاس لصحتك الداخلية، وتتجلى العلاقة الطردية بين النوم لساعات كافية وشرب المزيد من الماء، وتناول الطعام بدهون أقل مع أن يكون الجلد أكثر صحة وإشراقا.
    وبحسب صحيفة ديلي ميل فإن بالنسبة لمعظمنا قد تبدو عيوب البشرة عشوائية بظهور حبوب أو تغيير في اللون على الخد والذقن والجبين أو الأنف دون سبب واضح، لكن بالنسبة لأطياء الأمراض الجلدية فإن كل منطقة تمثل مخاوف صحية معينة.

    في الواقع يمكن للأطباء استخدام وجهك كخريطة للكشف عن عدد كبير من المشاكل الصحية، كالجفاف والإجهاد ومشاكل التنفس، إلى التقلبات الهرمونية، وأكثر من ذلك.

    الجبين

    العيوب والبثور في الجبين قد تكون نتيجة التعرق أو ترك مواد التجميل على الوجه، لكن ذلك أيضا قد ينطبق على مشاكل صحية وغذائية.

    الجبين يمكن أن يكافح حين يعاني الجهاز الهضمي من عملية هضم الطعام، وقد تكون ردة فعله ناتجة عن فيروس أو سوء بالتغذية أو حتى تناول الطعام بسرعة.

    هذه المنطقة أيضا تدلك على المشاكل التي تعاني منها المثانة أو الإصابة بالجفاف.

    ويمكن معالجة هذه المشاكل بتناول الطعام الغني بالأنزيمات كالبابايا والأناناس والأفوكادو وزيت الزيتون والمانغا، مع زيادة كمية الماء التي تشربها باليوم.

    تي زون

    هي منطقة الجزء العلوي من الأنف بين الحاجبين، وهي تعنى بكشف المشاكل الصحية في الكبد والمعدة، وهي تتفاعل كثيرا بحساسية سببها تراكم السموم من الحكول والأطعمة الدهنية وعدم وجود ترطيب كاف.

    المشروبات الكحولية يمكن أن تسبب زيادة مستوى الحموضة في المعدة، والوجبات السريعة والزيوت والدهون قد تسبب اختلالات بعملية الهضم ما يترك بقعا داكنة في هذه المنطقة.

    ويمكن تفاديها بالامتناع عن شرب الكحول، بالإضافة إلى مقاطعة الأطعمة الدهنية والسكريات.

    الأنف

    العيوب التي تظهر على البشرة بمنطقة الأنف، تنبئ عن مشاكل بضغط الدم وضعف الدورة الدموية والكثير من الملح، ويرد الأنف على الإجهاد العاطفي أيضا.

    الرؤوس السوداء والبثور على الأنف تتبع ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول بالدم، والكثير من الإجهاد، أيضا القلق والحزن والاكتئاب والغضب تثير هذه العيوب.

    ويمكن القضاء على العيوب بنظام تمارين رياضية، والحصول على ما لا يقل عن 30 دقيقة من الممارسة المعتدلة من الأنشطة لثلاثة أيام بالأسبوع.

    فيما يساعد أكل المزيد من الدهون الجيدة وتفادي اللحوم المصنعة واختيار الأفوكادو وزبدة الفول السوداني، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.

    الشفاه

    الشفاه تتخصص بمشكلات الهرمونات والأمعاء، منها عدم توازن الهرمونات في وقت الإباضة والدورة الشهرية لدى المرأة. وفي حال وجود حب الشباب في هذه المنطقة فيدل ذلك على عدم وجود ألياف كافية.

    حبوب منع الحمل قد تعمل على إعادة التوازن لهرمونات الجسم، لكن يجب استشارة الطبيب في ذلك، ويمكن أيضا تناول المزيد من الألياق وتدليك البطن، وممارسة اليوغا تساعد كثيرا في حلها.

    الوجنتان

    نظام التنفس والجهاز التنفسي كامل قد يبرز عيوب البشرة في منطقة الوجنتين، في حال كان الجهاز يعاني من مشاكل صحية، كالتلوث والحساسية والتدخين، والأوساخ التي يتعرض لها الذقن عن طريق الوسائد أو الهاتف.

    الخد الأيسر له علاقة أقوى مع الكبد، في حين تتعلق مشاكل الخد الأيمن بالرئتين.

    يمكنكم القراءة ايضا

    الأصفر في كل الماركات هذا الموسم

    قد تتعجبين كيف دخل اللون الأصفر في مجموعات هذا الشتاء ؟ ولكن الجواب بسيط لقد أراد مطلقو الموضة اضاءة فصل الشتاء بهذا اللون ، وقد أدخلت...

    نصائح مهمة.. عند انتعال الحذاء الأبيض

    بعد غياب دام سنوات طويلة عن ساحات الموضة، يعود الحذاء الأبيض إلى الواجهة هذا الموسم ليشكّل جزءاً لا يتجزأ من إطلالات "الفاشينيستاز"...

    نصائح للعناية ببشرتك في الخريف

    مع حلول الخريف، أنت بحاجة إلى إجراء تعديلات على روتين العناية ببشرتك بما يتناسب مع التبدلات المناخية وأسلوب حياتك في هذا الفصل....

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك