اغلاق x
اغلاق x
25/11/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

    12:24 الناصرة - القاء عبوة ناسفة وزجاجات حارقة اتجاه منزل     12:22 حيفا - ضبط فتى (13 عاما) من يافة الناصرة يقود سيارة برفقة والده     09:47 واشنطن تتراجع عن إغلاق مكتب منظمة التحرير ولكن بشروط     09:41 إرجاء فتح معبر رفح نتيجة الظروف الأمنية بسيناء     08:11 ترامب وماكرون يبحثان مع السيسي مواجهة الإرهاب عقب هجوم سيناء     08:08 لبنان.. "أمن الدولة" تعلن توقيف ممثل وناشط بجرم التخابر مع إسرائيل     08:02 المعارضة السورية تنتخب نصر الحريري منسقًا عامًا للجنة التفاوض     07:57 "المتوسط" مقبرة المهاجرين.. حصد أرواح 33 ألف شخص     20:27 إخلاء محطة "أكسفورد سيركس" لمترو الأنفاق بوسط لندن     20:24 السيسي: "سنرد بقوة غاشمة على هجوم سيناء"     18:44 تخليص عالقين اثر حادث طرق الطريق الواصل بين عسفيا ودالية الكرمل     17:11 تل السبع - شجار ومصاب واعتقال المشتبه     16:18 وزير الأوقاف المصري: يجب تخليص المجتمع من مروجي فكر البنّا وقطب     13:25 ارتفاع عدد ضحايا مجزرة مسجد العريش إلى 305 قتيلا     13:19 كفر ياسيف...اصابة طفلة حرجة اثر سقوطها عن علو

على الطريقة المصرية: "الشكشوكة"... الوجبة المثالية للفطور

نشر: 2017-04-12 10:53:24

تُعد "الشكشوكة" وجبة مغذية ومتكاملة للفطور. فهي غنية بالبروتينات والمعادن والألياف والأملاح المعدنية كما أنها تساعد في سهولة الهضم وتليين الأمعاء والوقاية من حالات الإمساك نظراً إلى احتوائها على الماء. كما أن تناول الشكشوكة يساعد في تعزيز المناعة ومحاربة الأمراض وبخاصة أمراض القلب والشرايين.



تعرض الشيف المصرية نجلاء الشرشابي طريقة عمل الشكشوكة، كما يقدمها المصريون على موائدهم، فـ "الشكشوكة" طبق معروف ويشتهر في السعودية واليمن وشمال أفريقيا والوطن العربي عموماً.

المقادير:

- بصل
ـ 6 بيضات
- بندورة
ـ فليفلة حمراء
ـ سمنة
- صلصة البندورة
ـ بابريكا
ـ ملح
- فلفل أسود


طريقة التحضير:
* نقطع البصل والفليفلة، ويقلى البصل والفليفلة بالسمنة على النار ثم تضاف البندورة والبابريكا والملح والفلفل ثم الصلصة ونقلبها جيداً ثم نضعها في طاجن الفرن (صينية) ثم نضيف إليها البيض مع رشة من الفلفل الأسود وندخله الفرن حتى تمام النضج ثم يقدّم ساخناً.

يمكنكم القراءة ايضا

سلطة الشمندر الصحية مع البقدونس: مثالية لمتّبعي الحمية في الشتاء!

إنها سلطة صحية ولذيذة في آن واحد. ينصح بها في الشتاء، إذ يمكن سلق الشمندر وتناوله ساخناً. المقادير كيلو شمندر مسلوق باقة بقدونس...

الفرنش توست الحلو

الفرنش توست الحلو ، سندويتش لذيذ مكون من الخبز الفرنسي مع الفريز والبندق والتي تقدم مع الكريمة ، و تقلى بخليط من الحليب و البيض و الزبدة...

5 خطوات أساسية لنجاح المعجنات

كثيرًا ما كنت أشعر بالخوف من خوض تجربة عمل المعجنات في المنزل، ولكن حينما تجرأت وبدأت في إعداد بعضها في المنزل فشلت في البدء عدة مرات،...

تعليقات الزوار

لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

تعليقات فيسبوك