الناصرة
24°
القدس
24°
3.422
كيف تعتنين ببشرتك خلال شهر رمضان
تقوم أغلب السيدات بالعناية ببشراتهن عن طريقة استخدام المرطبات والكريمات التي تحافظ على رطوبة الجلد و تقضي على جفاف البشرة، ويزيد شهر رمضان ضرورة العناة بالبشر بسبب انخفاض كمية المياه والغذاء خلال النهار، وللتخلص من علامات جفاف البشرة خلال الشهر الفضيل اليكم الحلّ.
- استخدمي مزيلات مستحضرات التجميل من أجل تنظيف بشرتك.
- رطبي بشرتك باستخدام كريمات الترطيب قبل النوم يومياً.
- احرصي على استخدام مرطب للمنطقة المحيطة بعينيك في المساء.
-دلكي بشرتك بزيوت الأعشاب والنباتات يوميا.
- احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء كل يوم بعد الافطار.
- تناولي عند الافطار أغذية صحية متضمنة الخضروات والفواكه الطازجة.
يمكنكم القراءة ايضا
ما مقدار زيادة الوزن أثناء فترة الحمل؟
عادة ما يتبادر إلى ذهن السيدة الحامل تساؤل حول مقدار زيادة الوزن أثناء الحمل، وللإجابة على ذلك أوضح المعهد الألماني للجودة والكفاءة في...
3 أنواع من بلسم الشفاه يمكن تحضيرها في المنزل
من السهل جداً تحضير بلسم مرطب للشفاه في المنزل، يكفي الاستعانة ببعض المكوّنات المتوفرة في المطبخ وإضافة زيوت نباتية وعطرية للحصول على...
اختراق طبي يبطل "فشل المبايض المبكر" ويعطي أملا جديدا للنساء
أشاد الخبراء بعلاج "ثوري" جديد يمكن أن يعكس أعراض انقطاع الطمث المبكر، ما قد يزيد الأمل لدى النساء المتضررات، في الحصول على أطفال...
تعليقات الزوار