اغلاق x
اغلاق x
23/01/2018

الناصرة

24°

القدس

24°

    16:59 ليبرمان "يعاقب" شاعرا إسرائيليا مدح التميمي     16:55 نتنياهو سيلتقي زعماء ألمانيا وفرنسا وأذربيجان في دافوس     16:47 القحطاني: لا مصالحة مع قطر المارقة     16:38 اللد.. اعتقال سيدة بعد ضبط هيروئين وقنابل هلع ومئات آلاف الشواقل     16:34 إصابات في مواجهات مع الاحتلال في البيرة     16:29 للتحذير.. الكشف عن ملابسات واحدة من أخطر قضايا الجرائم الالكترونية     16:23 نائب الرئيس الأمريكي "مايك بينس" زار حائط البراق وأدى طقوساً يهودية في المكان .     14:22 مصر.. القوات المسلحة تتهم المرشح المحتمل عنان بالتزوير     14:19 النائب عيساوي فريج يطالب المستشار القضائي للحكومة بفحص تصريحات الوزير الكين ضد نواب المشتركة     14:17 النائب عيساوي فريج يطالب بإبعاد الوزيرة ريجف عن الملاعب     14:14 جمال زحالقة يتوجه للمستشار القضائي للحكومة لفتح ملف تحقيق ضد الوزير زئيف إلكين     14:08 شفاعمرو: 4 مصابين جراحهم متفاوتة في حادث طرق     13:59 الاحتلال يطلق النار على شابين بالقرب من حاجز زعترة جنوب نابلس     13:03 ضبط سلاح وسموم في حي العيسوية واعتقال مشتبه     12:00 الافراج عن الشيخ كمال خطيب بشروط مقيدة

أضيفوا هذه الاعشاب الى الطعام لحرق الذهون

نشر: 2017-06-21 10:33:45

تعمل بعض الأعشاب على تنظيم عملية الهضم وتقلل من الاحساس بالجوع. إليكم أهم الاعشاب التي يمكن استخدامها خلال شهر رمضان كوسيلة لإذابة الدهون وإنقاص الوزن.

الزنجبيل الأخضر يضاف على كوب من الشاي الأخضر مع ورقتين من النعناع أخضر.
نصف ملعقة كمون يضاف اليها عصير نصف حامضة وبعض أوراق النعناع وملعقة صغيرة من الزنجبيل ويتم وضع كل هذا على كوبين مياه ونغليها ومن ثم تصفى وتشرب.
تنقع عشبة من المريمية بكمية قليلة من الماء المغلي لمدة تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة وتشرب في المساء بدلاً من تناول وجبة العشاء.
شرب كوبين من القصعين الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء لمدة شهرين.
البابونج والميرميه مع عشبة اكليل الجبل وتضاف ملعقتين من كل نوع على كوب ماء وتغلى وتشرب على الريق من دون إضافة سكر.
إضافة ملعقة صغيرة من عشبة الشمر والمردقوش والنعناع إلى ليتر ماء ويشرب فنجان يومياً في المساء لمدة شهرين.
شرب كوبين من اليانسون الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء.
إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة في وعاء السلطة، فهي تساعد في إذابة الذهون.

يمكنكم القراءة ايضا

مواد غذائية تقي من الأورام السرطانية

حدد الخبراء عددا من المواد الغذائية التي يساعد تناولها باستمرار على خفض احتمال الإصابة بالأمراض السرطانية. وتفيد صحيفة ذي تلغراف بأن...

لتحسين المزاج.. عليك بهذه الأطعمة الـ10!

هل تبادر إلى ذهنك يوماً أن حالتك المزاجية ترتبط بشكل مباشر بنوع الطعام الذي تتناوله؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة.. فقد أثبتت...

9 عادات يومية تقضي على جهازك المناعي

يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي...

تعليقات الزوار

لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

تعليقات فيسبوك