اغلاق x
اغلاق x
22/09/2017

الناصرة

36°

القدس

34°

  •   دولار امريكي3.504
  •     20:36 سقوط جزء من سقف كنيسة القيامة دون إصابات     20:23 مصر.. وفاة محمد عاكف المرشد الأسبق للإخوان     18:07 الاحتلال يغلق المسجد الإبراهيمي ويمنع صلاة الجمعة     13:08 قتلى وعشرات المفقودين بغرق قارب مهاجرين في تركيا     13:03 مصرع رجل (50 عامًا) بعد غرقه في شاطئ قرب الفريديس     10:39 طائرات اسرائيلية تقصف محيط مطار دمشق الدولي     09:46 ثلاثة أسرى يواصلون الإضراب عن الطعام     09:37 اصابة رجل (48 عامًا) بجراح خطيرة خلال عمله في مصنع في سخنين     07:51 السيسي: 50 بلدا إسلاميا سيتصالح مع "إسرائيل" إذا حلت قضية فلسطين     07:43 كوريا الشمالية تدرس اختبار قنبلة هيدروجينية     07:26 مجلس الأمن يؤكد معارضته للاستفتاء على استقلال كردستان     07:24 اغتيال معارضة سورية مع ابنتها في اسطنبول     07:20 هيئة الأسرى: إبعاد المحررة "عودة" إلى الأردن دليل على ملاحقة الأسرى المحررين     07:15 بيت جن.. شاب اصابته بالغة الخطورة جراء تعرضه للطعن     15:12 النائب جمال زحالقة: لن اترشح للكنيست في الدورة القادمة

    أضيفوا هذه الاعشاب الى الطعام لحرق الذهون

    نشر: 2017-06-21 10:33:45

    تعمل بعض الأعشاب على تنظيم عملية الهضم وتقلل من الاحساس بالجوع. إليكم أهم الاعشاب التي يمكن استخدامها خلال شهر رمضان كوسيلة لإذابة الدهون وإنقاص الوزن.

    الزنجبيل الأخضر يضاف على كوب من الشاي الأخضر مع ورقتين من النعناع أخضر.
    نصف ملعقة كمون يضاف اليها عصير نصف حامضة وبعض أوراق النعناع وملعقة صغيرة من الزنجبيل ويتم وضع كل هذا على كوبين مياه ونغليها ومن ثم تصفى وتشرب.
    تنقع عشبة من المريمية بكمية قليلة من الماء المغلي لمدة تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة وتشرب في المساء بدلاً من تناول وجبة العشاء.
    شرب كوبين من القصعين الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء لمدة شهرين.
    البابونج والميرميه مع عشبة اكليل الجبل وتضاف ملعقتين من كل نوع على كوب ماء وتغلى وتشرب على الريق من دون إضافة سكر.
    إضافة ملعقة صغيرة من عشبة الشمر والمردقوش والنعناع إلى ليتر ماء ويشرب فنجان يومياً في المساء لمدة شهرين.
    شرب كوبين من اليانسون الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء.
    إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة في وعاء السلطة، فهي تساعد في إذابة الذهون.

    يمكنكم القراءة ايضا

    الأسماك والثوم والمكسرات تحافظ على صحة الأمعاء

    أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميجا 3"، كالأسماك والمكسرات والثوم، تحافظ على...

    خمس مشاكل يكشفها اختبار الدم مبكرًا

    كثير من المشاكل الصحية تكون صامتة وليس لها أعراض واضحة، ولكن فحوصات الدم تشخصها وتتعرف عليها، مما يتيح المجال لعلاجها في وقت مبكر....

    5 أطعمة موجودة في مطبخكم تقضي على السرطان

    للحدّ من خطر الإصابة بالسرطان، إبحثوا داخل برّاد الطعام أو في خزائن مطبخكم. إن جميع الدراسات المتعلّقة بمرض السرطان وطرق مكافحته تصبّ...

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك