اغلاق x
اغلاق x
25/11/2017

الناصرة

24°

القدس

24°

    20:27 إخلاء محطة "أكسفورد سيركس" لمترو الأنفاق بوسط لندن     18:44 تخليص عالقين اثر حادث طرق الطريق الواصل بين عسفيا ودالية الكرمل     17:11 تل السبع - شجار ومصاب واعتقال المشتبه     16:18 وزير الأوقاف المصري: يجب تخليص المجتمع من مروجي فكر البنّا وقطب     12:19 انتشال جثة مواطن انهارت عليه حفرة في خربة العدس     08:47 تقرير- توغل سري إسرائيلي بسوريا وتنصت على "داعش" في الرقة     08:27 حيفا.. تخليص شخص سقط من علو 6 امتار     08:16 الجش - شبهات حرق سيارة واطلاق نار ومصاب والشرطة تباشر التحقيق     21:38 روسيا: كارثة عالمية قد يؤدي اليها قرار ترامب بادراج كوريا الشمالية كدولة داعمة للارهاب     21:31 مركز حميميم: دمشق تجري مفاوضات مع المعارضة المسلحة لفتح ممر إنساني إضافي في الغوطة الشرقية     21:30 الجهاد: استجابة عباس للضغوط أفشل المصالحة وعليه الرحيل     21:25 بكفر مندا - اصابة فتى واعتقال اخر اثر شجار بسبب استخدام دراجة كهربائية     17:06 مشعل يتحدث عن أربعة عوامل أدت لتراجع القضية الفلسطينية!     16:58 الكرملين يعلن عن اجتماع للنظام والمعارضة.. وأنقرة تتحفظ     16:43 السعودية تشتري أسلحة أمريكية دقيقة التوجيه بـ7 مليارات دولار

سمنة الطفل المفرطة تتطلب خطة علاجية شاملة

نشر: 2017-07-28 08:15:52

قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السمنة ‫المفرطة في الطفولة والمراهقة إنه يمكن محاربة السمنة المفرطة لدى ‫الأطفال من خلال وضع خطة علاجية شاملة.

‫وأوضحت أن الخطة العلاجية تقوم على نمط الحياة الصحي، أي اتباع نظام ‫غذائي متوازن يعتمد على الإكثار من الخضروات والفواكه والتقليل من ‫الدهون والسكريات والاعتدال في تناول اللحوم، بالإضافة إلى التخلي عن ‫الوجبات السريعة.

كما تعد المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية ‫من ركائز نمط الحياة الصحي.

‫وإلى جانب نمط الحياة الصحي، تتضمن الخطة أيضا دورات تدريبية للأهل ‫والأطفال حول الطرق السليمة لإنقاص الوزن والعادات الحياتية والغذائية ‫الخاطئة التي تقف عائقا أمام إنقاصه.

ومن المهم أيضا ألا تغفل الخطة العلاجية الجوانب النفسية للطفل التي تلعب ‫دورا مهما في العلاج، حيث ينبغي العمل على زيادة الثقة بالنفس والإحساس ‫بقيمة الذات لدى الطفل المريض بالسمنة المفرطة.

يمكنكم القراءة ايضا

5 أشياء ضرورية تجعل طفلك ذكيًا وسعيدًا

قد تهتمين بكل صغيرة وكبيرة، لكن هناك بعض الأمور الصغيرة التي قد تغفلينها ومع ذلك يكون لها وقع كبير على شخصية طفلك وعلى شعوره بالسعادة...

دراسة.. ضرب الأطفال على أردافهم يصيبهم باضطراب في السلوك

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن تعرض الأطفال للضرب على الأرداف في سن الخامسة من قبل والديهم، يزيد خطر إصابتهم باضطراب في السلوك. وأجرى...

قصر القامة وهرمون النمو .. الأسباب والعلاج الهرموني

هرمون النمو من أكثر الهرمونات تداولا في حديث العامة من الناس من قصيري القامة الذين يتطلعون لاضافة بضعة سنتيمترات الى أطوالهم، وضعاف...

تعليقات الزوار

لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

تعليقات فيسبوك