اغلاق x
اغلاق x
23/07/2018

الناصرة

24°

القدس

24°

  •   دولار امريكي3.422
  •     08:09 ترامب يشيد "بالصداقة القوية" مع ولي العهد السعودي     08:07 اسرائيل تلاحق "تويتر" بسبب رفضه مطالب لها بحذف محتويات مؤيدة للفلسطينيين     08:04 الناصرة.. اصابة رجل متوسطة بعد تعرضه لعيار ناري     07:47 حملة مداهمات واعتقالات واسعة في القدس     07:46 الاحتلال يعقّب على خطاب عباس: فكّ مسمار الأمان الأخير     07:45 عباس يقطع الطريق أمام غزّة.. فما الخيارات المتاحة؟     07:41 مقتل جندي إسرائيلي متأثراً بإصابته بعيار ناري عن طريق الخطأ     16:37 توقيف الرئيس الفرنسي الأسبق نيكولا ساركوزي احترازياً     16:35 فضيحة اختراق معلومات لصالح ترامب تهز فيسبوك ومطالبات بالتحقيق     16:33 اطلاق نار في مدرسة ثانوية في مريلاند قرب واشنطن     16:19 إصابتان في حادث طرق قرب عين همفراتس     15:25 المحكمة العسكرية في عوفر تقرر محاكمة عهد التميمي في جلسات مغلقة     14:17 عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى     16:37 تخفيف حكم السجن للجندي أزاريا المُدان بقتل فلسطيني والافراج عنه أيّار القادم     16:34 تمرين جوي وأصوات انفجارات عنيفة ستدوي وسط البلاد

    خطوات بسيطة لتطهير المعدة في المنزل مروة فتحي

    نشر: 2017-10-07 09:24:35

    يعاني عدد كبير من الأشخاص اضطرابات في المعدة، نتيجة لتلوث الأيدي أو لأكل منتجات غير نظيفة خارج المنزل، ويلجأ الأشخاص إلى المطهرات الكيميائية المتوافرة بالصيدليات أو للذهاب إلى الطبيب، ولكن نوضح طرقاً بسيطة لتطهير المعدة بالمنزل.


    يقول اختصاصي التحاليل الطبية، الدكتور إيهاب نبيل، إنه في حالة تعرض أي شخص لاضطرابات في المعدة، فعليه القيام بهذه الخطوات لتطهير معدته دون الذهاب للمستشفى.

    ـ في البداية لا بد من المشي يومياً 30 دقيقة، ففي هذا تسريع للدورة الدموية وتنظيف لعديد من أجزاء الجسم.

    ـ يفضل شرب لتري ماء يومياً بشكل منتظم.

    ـ تناول ثمرة فاكهة على الريق بشكل يومي والامتناع عن الأكل بعدها بساعة على الأقل.

    ـ شرب كوب من الحليب يومياً بشكل منتظم، مع مراعاة شرب الكمية المحددة من المياه.

    ـ شرب شاي الزنجبيل كنوع من المطهرات الطبيعية للمعدة أو يمكن استبداله بفنجان من الشاي الأخضر.

    يمكنكم القراءة ايضا

    مرض قاتل مرتبط بطعام ملوث يهدد 16 دولة

    أعلنت منظمة الصحة العالمية أن مرضاً قاتلاً مرتبطاً بطعام ملوث انتشر في #جنوب_إفريقيا وبات يشكل تهديداً لدول إفريقية أخرى، إذ سجلت...

    فطورك يساعدك على التمتع بوزن صحي

    تشير دراسات عديدة إلى أهمية وجبة الفطور للصحة ومساعدتها الشخص على الحصول على وزن صحي. ويقول الأطباء إن تناول وجبة الفطور يعطي الشخص...

    ارتفاع السكر بالدم يسبب مشاكل بالقلب والكلى

    تشير دراسة أميركية إلى أن الأشخاص الذين يرتفع لديهم مستوى السكر في الدم بشكل طفيف، لكن ليس بدرجة تكفي لتشخيص إصابتهم بالسكري، ربما...

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك