اغلاق x
اغلاق x
23/10/2017

الناصرة

26°

القدس

19°

  •   دولار امريكي3.49
  •     09:41 الساحل- ضبط مخدرات واسلحة والقبض على مشتبه بالستينات من عمره     20:23 المولود الـ63 من "النطف المهربة" يرى النور     20:22 الشرطة البريطانية تنفي طابع الإرهاب عن حادث وركشير     20:20 لاول مرة: عناوين خطة ترامب لصفقة العصر     15:21 اعتقال فتاة على حاجز بالخليل بدعوى حيازتها سكين     11:26 القدس- اعتداء على سائق سيارة اجرة عربي والقبض على 3 مشتبهين يهود     09:32 ام الفحم: وفاة خالد جبارين (أبو محمد) متأثرا بجراحه بعد سقوطه عن درج يوم الجمعة     09:00 لومبارديا والبندقية تصوتان للانفصال عن إيطاليا     08:51 سوريا تشتكي اسرائيل للأمم المتحدة ومجلس الامن     08:49 اسرائيل بصدد اعادة بناء 4 مستوطنات في جنين     08:43 مؤتمر لرؤساء أركان جيوش التحالف الدولي ضد “داعش” بمشاركة إسرائيل ودول عربية     08:42 إصابة شرطيين إسرائيليين في العيسوية     08:37 الاحتلال يغلق بوابة النبي صالح ويحاصر عدة قرى     08:06 بحجة البناء الغير مرخص.. هدم منزل سند الفقير في مدينة اللد للمرة الثانية     08:04 مستوطنون مدججون بالسلاح يهاجمون منازل المواطنين في الخليل

    خطوات بسيطة لتطهير المعدة في المنزل مروة فتحي

    نشر: 2017-10-07 09:24:35

    يعاني عدد كبير من الأشخاص اضطرابات في المعدة، نتيجة لتلوث الأيدي أو لأكل منتجات غير نظيفة خارج المنزل، ويلجأ الأشخاص إلى المطهرات الكيميائية المتوافرة بالصيدليات أو للذهاب إلى الطبيب، ولكن نوضح طرقاً بسيطة لتطهير المعدة بالمنزل.


    يقول اختصاصي التحاليل الطبية، الدكتور إيهاب نبيل، إنه في حالة تعرض أي شخص لاضطرابات في المعدة، فعليه القيام بهذه الخطوات لتطهير معدته دون الذهاب للمستشفى.

    ـ في البداية لا بد من المشي يومياً 30 دقيقة، ففي هذا تسريع للدورة الدموية وتنظيف لعديد من أجزاء الجسم.

    ـ يفضل شرب لتري ماء يومياً بشكل منتظم.

    ـ تناول ثمرة فاكهة على الريق بشكل يومي والامتناع عن الأكل بعدها بساعة على الأقل.

    ـ شرب كوب من الحليب يومياً بشكل منتظم، مع مراعاة شرب الكمية المحددة من المياه.

    ـ شرب شاي الزنجبيل كنوع من المطهرات الطبيعية للمعدة أو يمكن استبداله بفنجان من الشاي الأخضر.

    يمكنكم القراءة ايضا

    هذا هو السبب وراء الإصابة بعُسر القراءة عند الطلاب...

    قال باحثان فرنسيان إنهما توصلا إلى السبب المحتمل وراء حالات عسر القراءة عند الطلاب القابلة للعلاج، وإنه يكمن في بقع وخلايا صغيرة داخل...

    5 أطعمة صديقة للقلب

    يقدر المركز الوطني الأميركي للإحصاءات الصحية أن أكثر من 68 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها يعانون من شكل واحد أو أكثر من أمراض القلب...

    ما هي فوائد مضادات الاكسدة ؟

    فوائد مضادات الاكسدة فوائد مضادات الاكسدة … مضادات الأكسدة هي مركبات مفيدة موجودة في الفاكهة والخضار الطازجة، الشاي، المكسرات...

    تعليقات الزوار

    لا يوجد تعليقات حتى الآن في هذا المقال !

    تعليقات فيسبوك